Alexandra Wörner Kurse in Achtsamkeit (MBSR) und Körpermeditation - Freiburg im Breisgau

Alexandra Wörner Kurse in Achtsamkeit (MBSR) und Körpermeditation

Adresse: Grete-Borgmann-Straße 8, 79106 Freiburg im Breisgau, Deutschland.

Telefon: 1748275006.

Webseite: gegenwaertigsein.de.

Spezialitäten: Seminar.

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Características del curso:

El curso de Achtsamkeit (MBSR) und Körpermeditation ofrecido por Alexandra Wörner es un programa diseñado para ayudar a las personas a desarrollar la conciencia y la atención en el presente. El curso se centra en la práctica de la meditación, la respiración profunda y la movilidad corporal para reducir el estrés y mejorar la calidad de vida.

Ubicación:

El curso se lleva a cabo en Freiburg im Breisgau, una ciudad ubicada en el sur de Alemania, conocida por su ambiente académico y cultural.

Información recomendada:

Para aquellos que buscan mejorar su bienestar y reducir el estrés, este curso es una excelente opción. Los participantes pueden esperar a desarrollar habilidades para:

Aumentar la conciencia y la atención en el presente
Reducir el estrés y la ansiedad
Mejorar la calidad del sueño
Aumentar la flexibilidad y la movilidad corporal

Recomendación final:

Si estás buscando un curso de Achtsamkeit (MBSR) und Körpermeditation en un entorno tranquilo y respetuoso, Alexandra Wörner es una excelente opción. Con su experiencia y habilidades, puedes esperar una experiencia enriquecedora y transformadora. No dudes en contactar a través de su página web para obtener más información y reservar tu lugar en el curso.

Recuerda que la atención y la conciencia son clave para una vida más plena y armoniosa. No esperes más