Andreas Wahl - Abnehmcoach - Ernährung / Fitness / Mindset - Gmund am Tegernsee

Enrico

Das Training mit Andreas hat jederzeit MEGA Spaß gemacht und war sehr wirksam, vor allem das angenehme Gefühl mal wieder etwas für mich, den eigenen Körper und die Fitness, getan zu haben! Die Tipps und Ratschläge zwecks Fitness und Ernährung waren auch sehr, sehr wertvoll!

R K.

Bin total begeistert von der Herangehensweise. Andreas bietet ein gut fundiertes online Training zusätzlich zur persönlichen Beratung an.
Der Zusammenhang von Ernährung, Sport und abnehmen wird klar heraus gearbeitet. Mir wurde klar das ich viel essen muss! Um abzunehmen. Die richtige Auswahl der Nahrungsmittel ist sehr wichtig um Erfolge zu verbuchen. Ich habe in 3 Monaten mein Zielgewicht erreicht ohne zu hungern. Mein Körper wurde straffer, ich habe besser geschlafen und fühlte mich gut mit Nährstoffen versorgt. Die Laborwerte waren super.
Die Beratung von Andreas bezüglich Bücher, Informationen hat mich weiter gebracht. Ich veränderte Teile meiner Gewohnheiten und merkte das ich dadurch fokussierter wurde.
Auch jetzt noch, nachdem schon eine Weile vergangen ist, halte ich mich an die mit Andreas erarbeiteten Prinzipien.

Das Konzept von Andreas ist nachhaltig und erfolgreich.
Die Investition hat sich gelohnt. Kann ich nur empfehlen.

Andreas ist ein strenger Coach wenn es sein muss und einfühlsam wenn die Motivation gegen 0 geht. Er erklärt warum es manchmal dauert bis die Umstellung wirksam wird. Wöchentliches Wiegen ist unablässig um festzustellen ob Wasser, Protein und Muskelmasse stimmen.

Gutes Konzept und Disziplin sind das A und O für ein gesundes Leben.

Anna S.

Ich habe bereits viele verschiedene Diäten & Abnehm-Programme probiert und immer mal Erfolg damit gehabt, nichts aber langfristig verfolgen können. Irgendwann stellte sich eine gewisse Überforderung ein, weil es da draußen einfach zu viel Infos gibt und ich nicht mehr in der Lage war zu sortieren, was jetzt wirklich für mich funktioniert. Ich habe mich dann an Andreas gewandt und bin sehr happy mit der Erfahrung die ich bei ihm machen durfte. Er hat mir einfach und verständlich erklärt was geht, was nicht geht, was individuell für mich wichtig ist, wie ich mein Essverhalten anpassen kann, welche Workouts Sinn machen und wie ich langfristig wieder Spass am Essen finden kann. Keine Diät, kein Verzicht, in meinem persönlichen Fall einfach ein bisschen besseres Timing und 2, 3 Anpassungen in meinem Verhalten. Zack - purzelten die Kilos. Und mit den purzelnden Kilos kam die Motivation. 1x Woche Personal Training mit Andreas und 1x Woche Kick Boxen. Perfekte Kombi für mich. Ich habe mit Leichtigkeit von September - März 13 Kilo abgenommen und bleibe weiter an meiner neu erlernten Routine dran. Andreas ist ein toller Coach, der schnell versteht wo die Probleme sind, individuell auf einen eingeht und dafür sorgt, dass man dran bleibt. Er hat ein fundiertes Wissen über Ernährung und dem was Ernährung bewirken kann und man merkt, dass er für dieses Thema brennt. Ich würde Andreas jedem empfehlen, der langfristig was ändern möchte und bereit ist in sich, seinen Körper und seine Gesundheit zu investieren. Für mich war es jedenfalls ein Gamechanger und ich bin froh den Schritt mit Andreas gegangen zu sein. Danke!

Silke H.

Hammer Training bzw.
Challenge. Es hat so viel Spaß gemacht und trotz Muskelkater möchte man einfach weiter machen. 💪🏻
Andreas ist so ein guter Motivator, dass man sogar freiwillig zu Hause trainiert.
Nach den Ferien bin ich auf jeden Fall wieder dabei 🎉🏆
Danke für den positiven Tritt in den Popo 😉 🤩

Doris T.

Andreas hat mich 3 Monate beim Abnehmen unterstützt. Ich habe sehr viel über Ernährung gelernt und provitiere davon nachhaltig.

Claudia G.

Ganz toller Trainer, der es perfekt versteht einen genau richtig zu fordern; zudem umsetzbare Tipps auf meinem Abnehmweg gibt um mein Ziel zu erreichen.Bin vollkommen zufrieden.