DANIEL LOIDL - GROW - WECKE DAS BEAST IN DIR! - Regensburg

Andi S.

Ich bin jetzt seit einem halben Jahr bei Daniel im Coaching und muss sagen, es war die beste Entscheidung. Man wird sehr gut betreut und bekommt schnell Antworten. Meine Einstellung zu Ernährung und Bewegung hat sich grundlegend geändert. Durch das richtige Konzept habe ich mehr Power im Training und bisher zwei Hosengrößen verloren. Und das ohne zu hungern. Sehr zu empfehlen!

Michael P.

Hey, ich bin seid September beim Daniel im Coaching. Und ich muss sagen es macht jetzt echt mega Spaß wieder im Gym.
Weil mein Plan davor einfach nicht durchdacht war, hab halt ein paar Übungen gemacht und gut is. Und mit dem Ernährungsplan dazu hat das jetzt auch alles Hand und Fuß und es zeichnet sich endlich Fortschritt an. Mega, ich kann es nur jedem empfehlen der weiterkommen will

Annika Z.

Ich bin jetzt seit fünf Monaten bei Daniel im Programm, seitdem drehe ich mich endlich nicht mehr im Kreis. Ich bin in vielen Punkten disziplinierter, ziehe endlich meinen Sport durch und habe auch fast weitere 8kg abgenommen. Das schönste Erlebnis war, dass ich in meine Sachen wieder reinpasse, die ich 2021 das letzte Mal tragen konnte. Meine Form wird immer besser, die Ergebnisse kann man sehr gut nachvollziehen durch die regelmäßigen Check-ins. Wenn irgendwas unklar ist oder ich neue Rezepte haben möchte, passt Daniel alles an und geht auf alle Wünsche ein. Er hat auch immer die passenden Worte für einen, wenn mal etwas nicht perfekt läuft. Ich bin sehr dankbar dafür, wie diese Monate mein Leben schon positiv verändert haben, und freue mich auf die weitere Zeit zusammen mit ihm als Coach.

BK D. G.

Zu sehen das es funktioniert wenn man dran bleibt.
Ist jetzt schon ein gewaltiger Unterschied zu vorher.
Und eigentlich ist es ja noch der Anfang, ich freue mich schon zu sehen wo die Reise hingeht.
Bin auf jeden Fall Fall total motiviert es durchzuziehen.
Dank dir konnte ich meinen inneren Schalter umlegen um auf die richtige Art zu Trainieren .
Schon mal ein dickes Dankeschön dafür.

Daniel M.

Durch das Coaching bei Daniel Loidl hab ich mehrere gute Momente gehabt. Fängt natürlich damit an dass, das Gewicht runtergeht ohne das ich das Gefühl habe ständig Hunger zu haben. Die Hosen, T-shirts und Pullover sitzen nicht mehr so eng. Mein Gürtel brauchte ein weiters Loch damit die Hose nicht runter rutscht. Dann die Veränderung im Spiegel, dich auch wahrnehme. Allgemein das Wohlbefinden, ich kann mich besser bewegen und fühle mich schon fitter als vorher.
Durch den Ernährunsplan bekommt man gute schmackhafte Vorschläge gesund zu Essen.
Der Trainingsplan ist genau auf dich zugeschnitten, je nach dem welche Möglichkeiten man hat.

Ich kann es wirklich empfehlen.

Sas K.

Guten Morgen Daniel,

Ich bin bisher sehr begeistert vom Coaching . Auch wenn es für mich gerade sehr viel Disziplin bedeutet , bleibe ich am Ball .

Man setzt sich durchs Coaching bewusst mit seinem Körper auseinander . Was vertrage ich ? Was kann mein Magen nicht so gut verdauen ?
Wie wirken sich gewisse Lebensmittel abends oder morgens auf den Körper aus ?
Zu welcher Zeit ist das Training effektiver , lieber morgens , nach der Arbeit oder doch am späteren Abend ? Klar kann man das auch ohne Coaching . Viele tun sich eben damit schwer .

Die ersten paar Wochen bin ich aufgrund meines Hohen Sport Pensums echt am strugglen gewesen ob ich das überhaupt schaffe . Das Gewicht wollte zunächst auch nicht wirklich runter , ein richtiger Frust zunächst .
Jeder der abends trotz der Makros und Vorgaben Hunger hat, weis wovon ich spreche 🥲 Hunger weckt das Tier in uns .

Und nun komme ich nach knapp 4 Monaten mit der kcal Anzahl sehr gut zurecht .
Hin und wieder gibts natürlich Tage wo es nicht geht , da wird dann kontrolliert was kleines gesnacked.
Das Gewicht geht in der Wochen Übersicht runter.
Und wenn man neue ess präverenzen hat, gibt es oft gute Rezepte oder man schreibt dir und bekommt andere Rezept Ideen

Der Beste Moment / beste Momente …
Das schönste ist , das ich trotz kleinen Sticheleien von anderen mit meinem Ernährungsplan akzeptiert werde .
Viele bewundern dieses Durchhaltevermögen.
Der andere Moment , das mein Körper sich nach der Umstellung der kontrollierten Ernährung daran gewöhnt hat und ich Alternativen gelernt habe damit umzugehen .
Und das aller schönste ? das ich letztes Wochenende zum ersten Mal nach X Monaten meine Bauchmuskel Konturen sehen kann ☺️ nicht immer aber immer öfter

Corinne M.

Ich bin seit 8 Monaten bei Daniel im Coaching Er beantwortet meine Fragen immer sehr schnell und kompetent. Ich hab schon viele Fortschritte gemacht. Nicht nur körperlich sondern vor allem auch mental.
Mein grösstes Aha- Erlebnis war/ ist, dass ich keine Angst vor mehr Kalorien haben muss. Nie im Leben hätte ich gedacht, dass ich 3300 kcal essen darf. Er hatt mir die Angst vor vielen Kalorien genommen. Ich kann ihm voll vertrauen und weiss es kommt gut.

Mi N.

Nicht dass ich seit meinem 15. Lebensjahr Krafttraining betreibe und bzgl. Ernährung sicher kein Laie bin. Aber mit ü45 und den Veränderungen im Körper stuggelte ich extrem (und tu es noch). Bei allem theoretischen Wissen war es für mich doch schwer Ergebnisse zu erzielen. So entschied ich zum August 24 mich für 1 Jahr in Daniels GROW-Programm zu begeben. Eine sehr gute Entscheidung! Die begleitende App ist sehr übersichtlich und strukturiert. Daniel ist immer parat, wenn man ihn braucht. Das Training erzielt super Fortschritte und Dank der Ernährung zeigt sich auch am Körper selbst schon ein sichtbares Ergebnis (und dass, obwohl es bisher 'nur' 4 Kilo Gewichtsverlust sind). Mit 2025 wird jetzt nochmal richtig angegriffen und ich freue mich auf die Beste Form meines Lebens 🙂
Danke Daniel!