Groove & Move - Adelsdorf

Groove & Move – Ihr Fitness- und Wellness-Zentrum in Adelsdorf

Groove & Move ist ein etabliertes Fitnessstudio und Wellnesszentrum mit Sitz in Adelsdorf, Bayern. Das Unternehmen, das sich „von Frauen geführt“ bezeichnet, bietet eine breite Palette an Services und Programmen, um die Gesundheit und das Wohlbefinden seiner Mitglieder zu fördern. Die Einrichtung legt großen Wert auf eine persönliche und motivierende Atmosphäre, in der sich jeder willkommen und wohlfühlt.

Adresse und Kontaktdaten

Die Adresse von Groove & Move ist Bahnhofstraße 15, 91325 Adelsdorf, Deutschland. Für Fragen oder Terminvereinbarungen steht Ihnen das Team unter der Telefonnummer 91955072041 zur Verfügung. Besucher können die aktuelle Programmübersicht und weitere Informationen auf der Webseite groove-and-move.de finden. Die Webseite bietet zudem die Möglichkeit, sich online für Kurse anzumelden und Termine zu vereinbaren.

Spezialitäten und Angebote

Groove & Move zeichnet sich durch ein vielfältiges Angebot aus, das weit über das traditionelle Fitnessstudio hinausgeht. Zu den Spezialitäten gehören:

• Fitnessstudio: Ein gut ausgestatteter Raum mit modernen Geräten für Krafttraining, Cardio und Functional Fitness.
• Ernährungsberatung: Individuelle Ernährungspläne und Beratung durch qualifizierte Ernährungsberater, um die Trainingserfolge zu unterstützen und eine gesunde Lebensweise zu fördern.
• Pilates-Studio: Ein separater Raum für Pilates-Kurse, die auf die Stärkung der Körpermitte, die Verbesserung der Körperhaltung und die Förderung der Flexibilität abzielen.

Das Studio bietet zudem Onlinekurse an, um den Zugang zu den Angeboten auch für Mitglieder außerhalb von Adelsdorf zu ermöglichen. Ein Service/Leistungen vor Ort umfasst unter anderem einen rollstuhlgerechten Eingang, Toiletten und WLAN. Zusätzlich steht den Besuchern ein Pool zur Verfügung und das Studio ist LGBTQ+-freundlich. Ein sicherer Ort für Transgender-Personen ist ebenfalls gewährleistet. Die Buchung von Terminen ist erforderlich, um die Betreuung durch das qualifizierte Team sicherzustellen.

Parkmöglichkeiten und Barrierefreiheit

Für Besucher sind kostenlose Parkplätze sowohl direkt an der Adresse als auch in der Umgebung vorhanden. Zusätzlich stehen Stellplätze für Besucher/Kunden zur Verfügung. Der Eingang ist rollstuhlgerecht gestaltet, was die Barrierefreiheit des Studios unterstreicht. Es stehen ausreichend Toiletten zur Verfügung und WLAN ist kostenfrei nutzbar.

Bewertungen und Reputation

Groove & Move genießt bei seinen Mitgliedern eine hohe Reputation. Das Unternehmen hat auf Google My Business 18 Bewertungen erhalten, mit einer durchschnittlichen Meinung von 4.9 von 5 Sternen. Diese Bewertungen spiegeln die positive Erfahrung vieler Mitglieder wider, die die motivierende Kursleitung, die abwechslungsreichen Kurse und die persönliche Betreuung besonders schätzen. Es wird oft hervorgehoben, dass sich die Mitglieder in Groove & Move wohlfühlen und sich aktiv einbringen.

Die positiven Rückmeldungen betonen insbesondere die TOP-Performance von Steffi, der Kursleitung, die für ihre maßgeschneiderten Programme und ihre sympathische Art gelobt wird. Viele Mitglieder schätzen die abwechslungsreichen und lehrreichen Präventionskurse, die stets neue Übungen mit verschiedenen Hilfsmitteln beinhalten. Auch Anfänger fühlen sich im Fitnessstudio wohl, da hier auf individuelle Bedürfnisse eingegangen wird. Die Atmosphäre wird als motivierend und angenehm beschrieben, was zu einem hohen Stammwert der Mitglieder führt.

👍 Bewertungen von Groove & Move

so W.

5/5

Steffi ist einfach wirklich TOP! Danke für Dein massgeschneidertes Programm! Empfehle Dich gerne weiter. Aber man muss schon selber aktiv sein 😉

Nadja D.

5/5

Sehr motivierende und sympathische Kursleitung!
Präventionskurs super abwechslungsreich und lehrreich.. Es wird bei jeden Kurstag neue Übungen mit unterschiedlichen Hilfsmittel gezeigt
Bei den Fitness Kursen ist sicher für jeden was dabei auch wenn man noch am Anfang steht.

Ich mag es dort sehr gern und fühle mich sehr wohl.

Jana P.

5/5

Steffi hält ihre Kurse mit sehr viel Motivation und legt großen Wert auf die richtige Ausführung der einzelnen Übungen. Darauf achtet sie auch bei der Auswahl ihrer Trainer. Dadurch macht das Training sehr viel Spaß und ist auch für Leute mit Einschränkungen geeignet. Für jeden Teilnehmer findet man eine passende Variation der Ausführung, sodass alle während der Kurse gleich stark gefordert werden. Bei den Übungen werden meist auch 2 verschiedene Intensitäten angeboten, sodass man sich selbst nach einer Einschätzung der eigenen Fitness für die für sich am besten geeignete Alternative entscheiden kann.
Die Kurse sind sehr abwechslungsreich. Das kann man am Stundenplan und der unterschiedlichen Stundengestaltung erkennen.
Das Kursstudio eignet sich für jeden, der aktiv werden oder bleiben möchte. Ich kann das Kursstudio sehr empfehlen.

Agathe K.

5/5

Die Gymnastikkurse bei Steffie Ferreira sind sehr abwechslungsreich (Übungen/Geräte) und top organisiert. Sie achtet als Trainerin auf die korrekte Ausführung der Übungen, vermittelt Spaß und Professionalität. Ich komme seit Jahren und freue mich auf die Fortsetzung vor Ort - besonders auch wegen der tollen Gruppengemeinschaft. Im Lockdown konnte uns Steffie dank virtueller Kurse auch daheim sportlich motivieren. Weiter so!

chiara M.

5/5

Super Studio! Kann mich den Anderen nur anschließen, Steffi organisiert, dass alles reibungslos abläuft und die Kurse ein sehr hohe Qualität haben. Immer wieder gibt es Events mit eingeladenen Tanztrainern und Trainerinnen, Beratungen zu Gesundheit oder einer Verkostung. Es ist eine echt schöne familiäre Athmosphäre!

Renate J.

4/5

Nach einem Kreuzbandriss und anschliessender OP war es für mich nach der ambulanten Reha wichtig, mich weiter mit Muskelaufbau und Körperstabilisierung zu beschäftigen. Steffis Kursangebot war dafür sehr hilfreich, vor alllem auch, da sie Wert auf exakte Ausführung der Übungen legt und sowohl die Gruppe als auch einzelne Teilnehmer korrigiert. Mein Mann folgte mir zu den Trainingseinheiten und ist seit 5 Jahren mit Begeisterung dabei.
Während der Corona-bedingten Einschränkungen hat Groove&Move sich ein digitales Programm zugelegt, welches sich fast so effektiv anfühlt wie die Präsenzstunden vorher.
Wir werden noch lange weiter machen!

Mascha B.

5/5

Großes Angebot, das man flexibel Nutzen kann, Preis-Leistung stimmen. Super ist, dass man immer genau weiß, was man bei der Übung machen muss, die Ansagen kommen auf den Punkt, so dass das Training sehr effektiv ist. Macht auch Sportmuffel süchtig nach Bewegung, Steffi vertreibt den inneren Schweinehund!

Petra Z.

5/5

Über Empfehlung sind wir dazugekommen und sind sehr begeistert, es macht uns so viel Spass, daß wir mehr Kurse belegen, als ursprünglich geplant. Die Atmosphäre und Stimmung in den Kursen sind sehr angenehm. Wir fühlen uns auch in den Onlinekursen sehr gut angeleitet und korrigiert.