Regina Schmid Personal Training - Landsberg am Lech

Helgoland

Auf der Suche nach einem geeigneten Krafttraining bin ich auf Regina gestoßen. Nach nunmehr sechs Einheiten merke ich schon deutliche Fortschritte. In Ausdauer und Kraft. Regina hat mich immer super gefordert, aber nie überfordert und mir viele Übungen sehr gut erklärt. Für mich hat es sich voll gelohnt!
Ich empfehle Personal Training bei Regina!!
Barbara Paulus

S H.

Regina ist (m)eine einzigartige Trainerin! Ich habe mit Regina bereits nach meiner ersten Schwangerschaft vor 6 Jahren trainiert und habe jetzt nach der zweiten Schwangerschaft wieder mit ihr gestartet.

Regina stellt sich auf meine individuellen Bedürfnisse ein und gestaltet das Training so, dass ich ständig Fortschritte mache ohne überfordert zu sein. Gemeinsam werden Trainingsziele besprochen und die Ernährung analysiert. Hierzu gibt es immer wieder supertolle Ernährungstipps!

Im Training wird jede Übung von Regina genau erklärt und die korrekte Ausführung wird überwacht, damit die richtigen Muskelgruppen beansprucht werden.

Auch das regelmäßige Gespräch vor jedem Training, in welchem Regina mich nach dem Befinden fragt, finde ich sehr gut.

Regina ist sehr professionell und schafft es, mich mit ihrer positiven und fröhlichen Art dauerhaft zu motivieren, sodass jedes Training mit ihr großen Spaß macht.

Besser geht's nicht 🙂

Ellen S.

Training bei Regina bringt Spaß und spürbaren Erfolg - mehr Beweglichkeit, Kraft und Kondition. Training immer auf aktuellen Bedarf und Körperlichen Zustand abgestimmt. Sehr abwechslungsreich, zielgerichtet, motivierend, fordernd aber nie überfordernd.
Kurzum kann Regina als Personal Trainer nur weiterempfehlen! Ob man Höchstleistungen erbringen will, einfach etwas fitter werden möchte oder nach z.B. Verletzung wieder die "alte" Form zurück gewinnen will - sie findet die richtigen Übungen und das rechte Maß. - Ihr Wissen über Ernährung, Muskeln, Faszien, Bewegung merkt man in bei jeder Trainingseinheit.
Kann nur sagen: Danke Regina !

Gudrun E.

Regina ist eine engagierte Personal Trainerin, die mit ihrem Konzept meinen Wünschen nach einem individuellen Training voll entspricht. Sie stellt das Programm genau auf meine Bedürfnisse ein und trainiert mich bei mir zuhause. Da ich keine Freundin von Fitnessstudios bin, kommt diese Art der sportlichen Betätigung miir sehr entgegen.
Außerdem ist sie ausgesprochen sympathisch, sehr flexibel und ich arbeite bereits seit Jahren sehr gerne mit ihr.

S. V.

Regina Schmid ist eine wirklich kompetente und effektive Trainerin, die jeden Kunden sicher und abwechslungsreich trainiert. Ihr fundiertes Wissen, ihre originelle Herangehensweise und ihr gutes Gespür für die Bedürfnisse ihrer Kunden machen das Training bei ihr sehr erfolgreich. Ich schätze sie nicht nur als Trainerin, sondern auch wegen ihrer guten menschlichen Qualitäten und kann sie mit besten Gewissen weiter empfehlen.

Martina L.

Ich habe Regina zufällig bei der Suche im Internet nach einem Personal Trainer entdeckt und bin darüber sehr froh. Im September 2019 habe ich mit ihr gemeinsam das Joggen wieder zu einem Hobby von mir gemacht. Durch ihre freundliche und einfühlsame Art habe ich mich gleich bei ihr wohl gefühlt. Sie hat mich motiviert, meine Ausdauer gesteigert und auch insgesamt meinen Körper wieder viel beweglicher gemacht. Sie hat mich ein paar Jahre begleitet bis ich sogar gerne alleine, am Morgen, die Joggingschuhe angezogen habe. Auch in Sachen Ernährung hat sie mir einige Tipps gegeben und insgesamt habe ich fast 10 Kilo durch die Bewegung abgenommen. In den Zeiten in denen Joggen nicht möglich war hat sie mich durch Mobilitätstraining, Beine, Rumpf, Rücken etc. gestärkt. Auch heute noch buche ich immer wieder mal ein paar Stunden bei ihr, wenn mein innerer Schweinehund nicht so recht will. Regina kann mich immer wieder motivieren. Dafür bin ich ihr sehr dankbar.