Work-Fitness-Balance - Poing

Veronika

Ich habe lange damit gekämpft, Arbeit, Freizeit und Sport zu verknüpfen. Bei Work Fitness Balance wurde mir gezeigt wie ich mit 2 Stunden in der Woche meine Ziele erreichen kann. 🤩 Meeeega kann ich nur weiterempfehlen, hab schon 6 Kilo runter und die Lebensfreude zurück.

Melanie C.

Thomas Hertel macht einfach ein super tolles Training. Obwohl es wirklich anstrengend ist, macht es Spaß und man fühlt sich gut danach. Auf Vorerkrankungen/ Einschränkungen wird rücksicht genommen und die Übung ggf. abgeändert. Auch nach der aktuellen Fitnesslevel richtet sich der Tom und motiviert einen sehr. Ich habe leider sehr viel Wasser in den Beinen und Probleme in den Knien. Seitdem ich beim Tom trainiere (ca. 2 Monate) ist alles viel besser geworden.
Auch die schon länger bestehende Gruppe, hat mich sehr herzlich aufgenommen und hilft auch gerne mal weiter. Alles in allem eine tolle Gruppe, tolles Training und toller Trainer. Kann ich zu 100% weiterempfehlen 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

Ronny B.

Ein cooler Typ welcher aber in der Lage ist, das Letzte aus dir rauszuholen. Einziger Minuspunkt ist das fehlende Studio. Mit dem könnte er wetterunabhängig arbeiten. Würde Leuten wie mir sehr entgegenkommen.

Ramona M.

Das Training mit Tom ist einfach mega! Er motiviert einen so sehr, ohne dabei zu viel Druck zu machen selbst wenn man ein Anfänger ist! Unglaublich wie er es schafft, sich auf jeden Einzelnen so einzustellen, dass es für Jeden machbar und trotzdem herausfordernd ist. Macht einfach richtig viel Spaß! Vielen Dank dafür!!!

Gerald P.

Wer, wie ich, den ganzen Tag im sitzen/stehen am Schreibtisch arbeitet sollte für einen körperlichen Ausgleich schaffen. Diesen habe ich bei Thomas und seinem Fitness Training gefunden.

Thomas kenne ich als motivierenden Trainer, der mit seinen ausgewogenen und abwechslungsreichen Trainings dafür sorgt, dass sämtlich Muskelgruppen angesprochen werden.

Bei seinen Trainings setzt Thomas mal „nur“ auf das eigenen Körpergewicht oder baut unterschiedliche Übungen zu einem anspruchsvollen Zirkel auf. Das garantiert nicht nur einen optimalen Trainingseffekt sondern auch Abwechslung.

Thomas hat immer ein offenes Ohr und hilft bei auch „berufsbedingten“ Verspannungen und achtet beim Training darauf, dass die Übungen optimal durchgeführt werden. Selbstredend dass er beim Training aktiv dabei ist.

Ich kann Thomas und sein Training uneingeschränkt empfehlen und wer mit überschaubarem Aufwand große Fitness-Gewinne erzielen möchte ist bei Thomas an der richtigen Adresse.

Karin D.

Thomas Hertel hat für die Gemeinde Grasbrunn auf der Landesgartenschau eine Stunde "Mobility Training - Raus aus den Verspannungen" durchgeführt. Die Stunde war sehr gut besucht und hat einen guten ersten Einblick in das Thema gegeben und allen Teilnehmern viel Spaß gemacht. Fazit: Wer rastet, der rostet!

Malereibetrieb L. B.

Ich trainiere nun seit fast 2 Jahren beim Tom mit. Tolles Training mit immer wieder neuen Anreizen. Er passt die Übungen auch an jedes Leistungsniveau an. Hatte immer Probleme mit dem Rücken, nun habe ich es das erste mal in meinem Sportlerdasein super im Griff. Nur zu Empfehlen. Bin heute Abend wieder dabei.

Andy H.

Bester Fitnesstrainer, den ich je hatte!!! Mit Thomas macht das Training einfach Freude, Erfahrung, Kompetenz und Spaß sind nur einige Dinge, die ich hier erwähne. Ich bin Arthrose Patient und leide oftmals unter starken Schmerzen. Durch die geduldige einfühlsame Anleitung von Thomas auf meine Bedürfnisse, maßgeschneiderte Übungen und mehrmaligem Training in der Woche, habe ich kaum Schmerzen mehr. Ich fühle mich gut und fit. Ich bin sehr froh Thomas gefunden zu haben. An dieser Stelle ein großes Lob und Dankeschön.